レッスン前に、かんたんなアンケート
(3、4分)
レッスンを受ける目的や、声のどんなところをどう改善したいかなど、アンケート用紙に記入していただき、レッスンの参考にさせていただきます。
2018.02.18
「横隔膜はどこにありますか?」と聞くと、鎖骨の下あたりを指差す人がたまにいたりします。腹式呼吸は横隔膜を使う呼吸ですから、体のどこにあってどのように動くのかをイメージする必要があります。それを「マッピング」と言います。
きちんと場所や動き方を感じましょう。横隔膜は肋骨に沿ってドーム型をしていて、厳密にいうと心臓のある左側は右に比べ少し下がっています。横隔膜が縮んで下に下り、それにつられるように肺が下に膨らんできます。それと同時に横隔膜の下の「内臓」が下に押しのけられてお腹が膨らむのです。
レッスン前に、かんたんなアンケート
(3、4分)
レッスンを受ける目的や、声のどんなところをどう改善したいかなど、アンケート用紙に記入していただき、レッスンの参考にさせていただきます。
レッスンを体験しましょう
(30分)
『対面式』または『スタジオリンク』、『オンライン』を選べます。 選んだレッスン方法でマンツーマンのレッスンを受けていただきます。アンケートに沿ってここでのレッスン内容、課題を一緒に話し合いながら行います。
スクールの説明とご相談に応じます
(15〜20分)
スタッフがスクールのご説明、ご質問やご相談に対応させていただきます。ホームページやパンフレットを見ても分からなかったことや、疑問があれば、どんなことでも結構ですのでお気軽にご相談ください。 オンラインの場合は引き続きzoomでご説明します。
「話し方」が良くなるレッスンがスタート!
すべてに納得してスッキリしました!さっそくレッスンを始めます!