■はじめに
「雑談が続かなくて気まずい...」「何を話せばいいのかわからない...」そんな経験はありませんか？初対面の人やまだ親しくない人と会話をする際に、沈黙が続くと焦ってしまいますよね。でも、ちょっとしたコツを知るだけで、雑談は驚くほどスムーズに進みます。
ここでは、会話を盛り上げるための「魔法のフレーズ」７選を紹介します。今日から使えるテクニックばかりなので、ぜひ試してみてください！
◼︎すぐに試せる！会話を盛り上げる「魔法のフレーズ」７選
（１）「それってどういうことですか？」（質問で深掘り）
会話が途切れてしまう原因の一つは、話題が浅いままで終わってしまうことです。相手の話に対して「へぇ、そうなんですね」で終わってしまうと、それ以上の会話が続きません。
そこで使えるのが、「それってどういうことですか？」というフレーズです。
（例）
相手：「最近、ジョギングを始めたんですよ。」
あなた：「そうなんですね！それってどういうきっかけだったんですか？」
このように質問を加えることで、相手は話を続けやすくなり、会話が自然と広がります。
（２）「わかります、それ、私も〇〇なんですよ！」（共感＋自己開示）
共感は会話を弾ませる重要な要素です。相手の話に「わかります！」と共感しつつ、自分の経験を少し加えると、親しみやすい雰囲気が生まれます。
（例）
相手：「最近、仕事が忙しくて大変なんですよ。」
あなた：「わかります、それ、私も最近バタバタしてて...〇〇が特に大変でした。」
こうすることで、共感＋自己開示ができ、会話が広がりやすくなります。
（３）「すごいですね！もっと聞かせてください！」（ポジティブな反応）
人は、自分の話に興味を持ってもらえると嬉しく感じます。会話の中で、「すごいですね！」「面白そうですね！」とポジティブなリアクションを挟むと、相手も話を続けたくなります。
（例）
相手：「最近、新しい趣味を見つけたんですよ。」
あなた：「えっ、何ですか？すごいですね！もっと聞かせてください！」
相手が楽しく話せる雰囲気を作ることが大切です。
（４）「ということは、〇〇ってことですか？」（オウム返し＋要約）
相手の話を要約しながらオウム返しすると、「ちゃんと聞いてもらえている」と感じてもらえます。
（例）
相手：「昨日、新しいレストランに行ったんですけど、すごく美味しくて雰囲気もよかったんですよ。」
あなた：「ということは、料理も雰囲気も最高だったってことですね！」
こうすると、相手も「そうなんですよ！」と話しやすくなります。
（５）「〇〇って、□□みたいな感じですか？」（話を膨らませる）
話を広げるのに便利なのが、「〇〇って、□□みたいな感じですか？」というフレーズです。
（例）
相手：「この前、キャンプに行ったんです。」
あなた：「いいですね！キャンプって、やっぱり焚き火とかしたりするんですか？」
相手の話に関連する要素を加えることで、会話が広がりやすくなります。
（６）「たとえば、どんなことがあったんですか？」（具体的なエピソードを引き出す）
相手の話をより詳しく聞くことで、会話が深まりやすくなります。「たとえば、どんなことがあったんですか？」と質問することで、エピソードを引き出せます。
（例）
相手：「この前、すごく面白い映画を見たんですよ。」
あなた：「へぇ！たとえば、どんなシーンが印象的でした？」
こうすることで、相手は話を詳しく説明しやすくなります。
（７）「〇〇って、意外と△△ですよね！」（ちょっとしたユーモア）
雑談では、時々ユーモアを交えると、会話が楽しくなります。
（例）
相手：「最近、英会話を習い始めたんですよ。」
あなた：「すごいですね！でも英語って、思ったよりカタカナ英語が多いですよね（笑）」
こうした軽いジョークを入れると、相手もリラックスして会話が弾みやすくなります。
■おわりに
雑談を続けるには「相手が話しやすい環境を作る」ことをとにかく意識してください。
雑談が続かないと感じる人は、ぜひ今回紹介した（１）〜（７）の「魔法のフレーズ」を使ってみてください。
雑談は「正しいことを話さなきゃ」と思う必要はありません。大切なのは、相手が気持ちよく話せる雰囲気を作ることです。まずは今回のフレーズを試して、少しずつ会話のコツをつかんでいきましょう。
